胡萝卜的相关文章

• 大雪时节养生8款食疗方

  今天是2011年的大雪节气，地冷天寒，人们由于天气寒冷，人体为了保存一定的热量，就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解，以便产生更多的能量满足机体的需要。所以，冬...

  发布:2011-12-07 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:156次

• 胡萝卜抗衰老嫩皮肤

  胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。 怎么吃好呢? 在众多吃法中，最推荐的是用胡萝卜做馅包饺子...

  发布:2011-11-29 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:199次

• 乙肝大三阳可吃菠菜胡萝卜

  菠菜：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用。 胡萝卜：其富含维生素A，具有解毒、清热...

  发布:2011-11-28 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:95次

• 常吃菠菜胡萝卜可补血

  月经来潮时，要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。即是说每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此，从原则上讲，月经干净之后的1-5天...

  发布:2011-11-26 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:109次

• 经常熬夜的人应多吃点胡萝卜

  生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢? 熬夜的人...

  发布:2011-11-25 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:90次

• 吃对胡萝卜有效预防肿瘤

  胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低 10%~20%;每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇...

  发布:2011-11-24 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:58次

• 胡萝卜增强免疫力和视力

  提起胡萝卜，很多人对它鲜美的口感赞不绝口。除了口感，它大受欢迎自然有它的强项--胡萝卜素。这种成分在胡萝卜中远比其他蔬菜多，而胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生...

  发布:2011-11-22 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:98次

• 健胃新食谱胡萝卜优酸乳

  胡萝卜优酸乳 优酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，帮助有益菌抑制坏菌生长，从而改善肠内的菌群比例，促进肠胃的正常蠕动。 【食谱原料】 胡萝卜200克这样，酸奶一瓶...

  发布:2011-11-18 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:128次

• 胡萝卜等六种食物帮你清理肠胃

  花椰菜 花椰菜除了可以防止感染，还是很好的血管清理剂，能够减少心脏病与中风的危险。常吃花椰菜可增强肝脏解毒能力，预防感冒和坏血病的发生。 推荐食谱：香炸花椰菜 制法：...

  发布:2011-11-16 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:148次

• 胡萝卜熘鸡片 增强免疫力抗癌

  胡萝卜具有对抗癌症的功能，还能增强免疫力，提高眼睛视力。多数红色、黄色或橙色的蔬果，都含有胡萝卜素的成分，这种脂溶性化合物都有抑制多种癌症的作用，并且可降低哮喘、...

  发布:2011-08-12 来源:互联网 编辑:zhanglanping 点击:106次