今天小编给大家介绍五种水果的吃法,希望能够帮到各位喽~ 1.葡萄 葡萄被誉为美容大王,它含有丰富的葡萄多酚,具有抗氧化的功能,可以阻断游离基因增生,并且可以延缓衰老。葡...
发布:2012-01-07 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:204次
1、葡萄 葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡...
发布:2012-01-07 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:133次
桑葚,又名桑果、桑实,果汁含量达35%~50%,营养丰富,酸甜可口,具有生津止渴,祛病强身等多种功效。 现代药理学研究表明,其含有丰富的花青素,具有调节免疫、促进造血细胞生...
发布:2011-12-29 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:157次
桑椹美容粥 【组成】鲜桑椹50克 大米80克 冰糖20克 【制作】将桑椹放入凉水中浸泡10分钟左右捞出,沥干水分;淘洗干净大米,将这两种材料一起放入锅中,加入适量清水先用大火烧开,...
发布:2011-12-19 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:83次
猪肝鸡蛋粥 【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。 【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。 【功效】补肝明目。 【用法...
发布:2011-12-16 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:124次
一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好时机,从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾...
发布:2011-12-05 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:66次
桑葚,为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果,又叫桑果。嫩时色青,味酸;成熟时色紫红,质油润,味甜汁多,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6月果实成熟...
发布:2011-12-02 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:191次
桑葚黑芝麻粥 【用料】桑葚60克,黑芝麻30克,大米100克,白糖30克。 【制法】①将桑甚、黑芝麻、大米均去杂,洗净,备用。②锅内加水适量,放入桑葚、黑芝麻、大米煮粥,熟后调...
发布:2011-11-30 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:85次
闭经是指女子已年过十八,仍然没有出现月经或者是月经如期来了,但停经3个月以上就是闭经。闭经的原因大体有肾虚、血虚、肝郁气滞、寒凝血瘀以及痰湿几种。 闭经多因血虚肾虚...
发布:2011-11-30 来源:F466时尚健康 编辑:李贝 点击:152次
酸甜多汁的桑葚本来多在春末夏初上市,而今早已提前出现在广州许多水果摊上。据营养教授介绍,单吃桑葚可起到生津消渴作用,制成药或膏剂常服,则能黑发明目,美容抗衰老。...
发布:2011-11-22 来源:F466时尚健康 编辑:杜潇潇 点击:125次
