每位女生都想要有波涛汹涌的迷人胸部。可是往往由于先天或后天的各种因素而使这个愿望落空了。如果你不想进美容院做丰胸手术，那就用食疗进补来让胸部发涨增大吧!美大胸就这样吃出来。

　　花生炖猪蹄

　　【材料】猪蹄、花生、人参、盐、味精适量。

　　【做法】将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。花生洗净后于2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。放入少许盐、味精调味后即可食用。

　　【功效】花生有保持乳腺通畅的作用，而猪蹄含有大量胶原蛋白，可让胸部更结实有弹性。

　　核桃豆腐羹

　　【材料】核桃仁、豆腐、高汤适量。

　　【做法】将核桃用小火干炒后压碎。豆腐切丁加入高汤炖15分钟。最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。

　　【功效】核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑。

　　桂圆红枣汤

　　【材料】红枣、桂圆适量。

　　【做法】将水煮沸后，变成小火。将桂圆放入沸水中煮20分钟后，放入红枣，在焖煮20分钟即可。

　　【功效】红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。

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标 签花生 猪蹄

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